{"title":"Dynamic Kondisyon Bisikletleri","description":null,"products":[{"product_id":"dynamic-380-turuncu-dikey-kondisyon-bisikleti","title":"DYNAMIC 380 TURUNCU DİKEY KONDİSYON BİSİKLETİ","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDynamic 380 Turuncu Dikey Kondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e'nin 2 Yıl Garantisi vardır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÜcretsiz Kargo (Tüm Türkiye)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÜcretsiz Kurulum (Tüm Türkiye)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e81 İlde 114 Noktada Teknik Servis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDynamic 380 Turuncu Dikey Kondisyon Bisikleti ürün özellikleri :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey Kondisyon Bisikleti Gösterge Tipi:\u003c\/strong\u003e Tek pencereli LCD gösterge\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey Kondisyon Bisikleti Gösterge Bilgileri :\u003c\/strong\u003e zaman, hız, mesafe, \u003cstrong\u003enabız\u003c\/strong\u003e, kalori, odo, scan\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNabız Ölçme Sistemi :\u003c\/strong\u003e Fitness esnasında elden nabız ölçer\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDisk Ağırlığı :\u003c\/strong\u003e 4,2 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePedal Sistemi\u003c\/strong\u003e : 8 seviyeli ayarlanabilir pedal direnci\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey Kondisyon Bisikleti Ağırlığı\u003c\/strong\u003e : Net : 17 kg Brüt : 19,5 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey Kondisyon Bisikleti Kurulu Ebatları\u003c\/strong\u003e : 110,5*92*51 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEvde Spor Yapmak\u003c\/strong\u003e için \u003cstrong\u003eEv Tipi Kondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eSatın Al\u003c\/strong\u003eırken Nelere Dikkat Etmeliyiz? Nelere Göre Karar Vermeliyiz ?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKondisyon bisikleti satın al\u003c\/strong\u003emadan önce kullanım amacımızı belirleyip buna göre seçim yapmalıyız. Genel olarak \u003cstrong\u003ekondisyon bisikleti ile zayıflama\u003c\/strong\u003e, kardiyovasküler cihazlara yönelmenin temel nedenidir.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePeki dikey veya yatay kondisyon bisikleti satın alırken bu ürünler hangi özellikleri içinde barındırmalı ?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eÖncelikle oturma konumu büyük önem arz eder. Bildiğiniz üzere 3 adet kondisyon bisikleti tipi vardır ve bunlar dikey, yatay ve eliptik olarak ikiye ayrılır. Dikey ve Yatay Bisikletlerden kendinize uygun olanını seçmelisiniz. Örnek olarak yatay kondisyon bisikleti tercih ettiğinizi düşünürsek yatay bisikletin faydası size sırtınızı ve belinizi dayama imkanı vermesidir. Bu şekilde daha rahat egzersiz yaparsınız ve bel bölgesinde problem yaşayan kullanıcılara önerilmektedir. Buna ek olarak oturur pozisyonda çalışıldığı için kalça bölgesine daha çok yük binmekte ve kalça bölgesi ile baldır bölgesinde etkili yağ yakımı sağlanır. Bu özelliğinden ötürü ise daha çok bayanlar tarafından tercih edilen bir kardiyovasküler cihazdır.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey bisiklet nereleri çalıştırır\u003c\/strong\u003e sorusunu sorduğunuzu duyar gibiyiz. Dikey kondisyon bisikletinde sırt dayama imkanı olmadığı için dik bir oturuş sağlanmalıdır ve bu pozisyon bozulmamalıdır. \u003cstrong\u003eDikey bisikletin faydaları\u003c\/strong\u003endan bahsedersek dik pozisyonda oturarak yapılan egzersiz sonucu karın ve uyluk kaslarımız kasılarak yağ yakımını hızlandırır.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUnutmayalım ki 30 dakikalık hafif bir egzersiz 200 kalori yakmamızı sağlayacaktır.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSeleli veya Selesiz kondisyon bisikletleri arasından tercih yapmanız gerekirse daha fazla kalori yakmak adına özellikle eliptik bisiklet modellerinde selesiz olan modelleri tercih etmenizi öneriyoruz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKayışlı veya Manyetik olarak iki farklı tipte kondisyon bisikleti vardır. Manyetik olan cihazlar daha az ses çıkarmaktadır. Bu nedenle bütçenize göre size \u003cstrong\u003emanyetik kondisyon bisikletleri\u003c\/strong\u003eni tercih etmenizi öneririz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSpor esnasında Kalp Atış Göstergesi (Nabız) ölçümü çok önemlidir. Bilinçli egzersizin temel taşı kalp atış hızımızdır. Kalp atış göstergesi kalp atış hızımızı gözlemlememize imkan verir ve bu şekilde kalp atış hızımızı kontrol ederek kendimizi yorma üst noktamızı belirleyebilirz. Bu noktada bu gösterge çok büyük önem taşımaktadır ve size bu özelliği içinde barındıran bisikletleri tercih etmenizi öneririz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKondisyon bisikletleri Hareketli veya Hareketsiz Kollar olmak üzere iki farklı kol yapısına sahptir. Dikey ve Yatay kondisyon bisikletlerinin kolları hareket etmez fakat Eliptik Bisikletlerin kolları hareketlidir ve uzay yürüyüşü diye tabir ettiğimiz hareketi yapmaktadır. Eliptik bisikletler ile daha fazla kalori yakılmasının bir diğer sebebi de kollar ve ayakların birlikte hareket etmesi sonucu daha fazla kalori yakılmasıdır. Bu şekilde vücudunuzdaki tüm kas gruplarının çalışması sağlanmış olur.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eFiyat parametresine baktığımızda bütçenize uygun bir cihazı tercih etmelisiniz. Ucuz ürünleri tercih edip sağlığınızı riske atmayın. \u003cstrong\u003eDikey bisiklet fiyatları\u003c\/strong\u003e veya \u003cstrong\u003eyatay bisiklet fiyatları\u003c\/strong\u003enı öğrenerek bütçenize en uygun kondisyon bisikletini beraber seçmek için bizimle iletişime geçebilirsiniz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn iyi fiyat garantisi ile \u003cstrong\u003eDynamic ev için kondisyon bisikletleri satın al\u003c\/strong\u003emak için doğru yerdesiniz. Kalitesini ve büyüklüğünü kanıtlamış markaları tercih edin.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eProgramlama hususunda doğru antrenman ve zorluk derecesine göre programlanabilir ürünler tercih edilmelidir. Bu şekilde günlük egzersizlerinizi daha sağlıklı programlama şansına sahip olursunuz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eYer Tasarrufu bakımından Kondisyon bisikletlerini satın alırken katlanabilir ve kolay taşınabilir olmasına dikkat ediniz. Evinizde veya işyerinizde kullanmayı düşünüyorsanız kondisyon bisikletini koyacak fazla yeriniz yoksa katlanabilir olan modeller tercih etmenizi öneririz. \u003cstrong\u003eKatlanabilir Dikey Bisiklet\u003c\/strong\u003e edindiğinizde unutmayın ki katlanabilme özelliği cihazlarda teknik bir arızaya sebep olmamaktadır.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKurulum ve Servis Desteği bizim en güvendiğimiz özelliğimizdir. 81 ilde 114 noktada bulunan teknik servisimiz ile kurulumunuzu biz yapıyoruz ve satış sonrası teknik desteği sorunsuz şekilde sağlıyoruz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eGaranti süremiz ise kondisyon bisikleti ürünlerinde 2 yıldır.\u003c\/p\u003e","brand":"Dynamic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48346636451977,"sku":"1DYBS380-01","price":0.0,"currency_code":"TRY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/1806\/7081\/files\/b-dynamic-380-dikey-kondisyon-bisikleti-turuncu_425d5a78-c817-4a2d-8f02-74c7623b322d.jpg?v=1789427010"},{"product_id":"dynamic-380-kirmizi-dikey-kondisyon-bisikleti","title":"DYNAMIC 380 KIRMIZI DİKEY KONDİSYON BİSİKLETİ","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDynamic 380 Kırmızı Dikey Kondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e'nin 2 Yıl Garantisi vardır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÜcretsiz Kargo (Tüm Türkiye)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e81 İlde 114 Noktada Teknik Servis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBu üründe ücretsiz kurulum mevcut değildir ve servis tarafından 25 TL ek ücret talep edilecektir. Ürünü siz de kurabilirsiniz garantisi bozulmayacaktır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDynamic 380 Kırmızı Dikey Kondisyon Bisikleti ürün özellikleri :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey Kondisyon Bisikleti Gösterge Tipi:\u003c\/strong\u003e Tek pencereli LCD gösterge\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey Kondisyon Bisikleti Gösterge Bilgileri :\u003c\/strong\u003e zaman, hız, mesafe, nabız, \u003cstrong\u003ekalori\u003c\/strong\u003e, odo, scan bilgilerine \u003cstrong\u003efitness\u003c\/strong\u003e esnasında ulaşabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNabız Ölçme Sistemi :\u003c\/strong\u003e Elden nabız ölçer\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDisk Ağırlığı :\u003c\/strong\u003e 4,2 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePedal Sistemi\u003c\/strong\u003e : 8 seviyeli ayarlanabilir pedal direnci\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey Kondisyon Bisikleti Ağırlığı\u003c\/strong\u003e : Net : 17 kg Brüt : 19,5 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey Kondisyon Bisikleti Kurulu Ebatları\u003c\/strong\u003e : 110,5*92*51 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEvde Spor Yapmak\u003c\/strong\u003e için \u003cstrong\u003eEv Tipi Kondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eSatın Al\u003c\/strong\u003eırken Nelere Dikkat Etmeliyiz? Nelere Göre Karar Vermeliyiz ?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKondisyon bisikleti satın al\u003c\/strong\u003emadan önce kullanım amacımızı belirleyip buna göre seçim yapmalıyız. Genel olarak \u003cstrong\u003ekondisyon bisikleti ile zayıflama\u003c\/strong\u003e, kardiyovasküler cihazlara yönelmenin temel nedenidir.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePeki dikey veya yatay kondisyon bisikleti satın alırken bu ürünler hangi özellikleri içinde barındırmalı ?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eÖncelikle oturma konumu büyük önem arz eder. Bildiğiniz üzere 3 adet kondisyon bisikleti tipi vardır ve bunlar dikey, yatay ve eliptik olarak ikiye ayrılır. Dikey ve Yatay Bisikletlerden kendinize uygun olanını seçmelisiniz. Örnek olarak yatay kondisyon bisikleti tercih ettiğinizi düşünürsek yatay bisikletin faydası size sırtınızı ve belinizi dayama imkanı vermesidir. Bu şekilde daha rahat egzersiz yaparsınız ve bel bölgesinde problem yaşayan kullanıcılara önerilmektedir. Buna ek olarak oturur pozisyonda çalışıldığı için kalça bölgesine daha çok yük binmekte ve kalça bölgesi ile baldır bölgesinde etkili yağ yakımı sağlanır. Bu özelliğinden ötürü ise daha çok bayanlar tarafından tercih edilen bir kardiyovasküler cihazdır.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey bisiklet nereleri çalıştırır\u003c\/strong\u003e sorusunu sorduğunuzu duyar gibiyiz. Dikey kondisyon bisikletinde sırt dayama imkanı olmadığı için dik bir oturuş sağlanmalıdır ve bu pozisyon bozulmamalıdır. \u003cstrong\u003eDikey bisikletin faydaları\u003c\/strong\u003endan bahsedersek dik pozisyonda oturarak yapılan egzersiz sonucu karın ve uyluk kaslarımız kasılarak yağ yakımını hızlandırır.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUnutmayalım ki 30 dakikalık hafif bir egzersiz 200 kalori yakmamızı sağlayacaktır.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKayışlı veya Manyetik olarak iki farklı tipte kondisyon bisikleti vardır. Manyetik olan cihazlar daha az ses çıkarmaktadır. Bu nedenle bütçenize göre size \u003cstrong\u003emanyetik kondisyon bisikletleri\u003c\/strong\u003eni tercih etmenizi öneririz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSpor esnasında Kalp Atış Göstergesi (Nabız) ölçümü çok önemlidir. Bilinçli egzersizin temel taşı kalp atış hızımızdır. Kalp atış göstergesi kalp atış hızımızı gözlemlememize imkan verir ve bu şekilde kalp atış hızımızı kontrol ederek kendimizi yorma üst noktamızı belirleyebilirz. Bu noktada bu gösterge çok büyük önem taşımaktadır ve size bu özelliği içinde barındıran bisikletleri tercih etmenizi öneririz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKondisyon bisikletleri Hareketli veya Hareketsiz Kollar olmak üzere iki farklı kol yapısına sahptir. Dikey ve Yatay kondisyon bisikletlerinin kolları hareket etmez fakat Eliptik Bisikletlerin kolları hareketlidir ve uzay yürüyüşü diye tabir ettiğimiz hareketi yapmaktadır. Eliptik bisikletler ile daha fazla kalori yakılmasının bir diğer sebebi de kollar ve ayakların birlikte hareket etmesi sonucu daha fazla kalori yakılmasıdır. Bu şekilde vücudunuzdaki tüm kas gruplarının çalışması sağlanmış olur.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eFiyat parametresine baktığımızda bütçenize uygun bir cihazı tercih etmelisiniz. Ucuz ürünleri tercih edip sağlığınızı riske atmayın. \u003cstrong\u003eDikey bisiklet fiyatları\u003c\/strong\u003e veya yatay bisiklet fiyatlarını öğrenerek bütçenize en uygun kondisyon bisikletini beraber seçmek için bizimle iletişime geçebilirsiniz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn iyi fiyat garantisi ile \u003cstrong\u003eDynamic kondisyon bisikletleri satın al\u003c\/strong\u003emak için doğru yerdesiniz. Kalitesini ve büyüklüğünü kanıtlamış markaları tercih edin.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eProgramlama hususunda doğru antrenman ve zorluk derecesine göre programlanabilir ürünler tercih edilmelidir. Bu şekilde günlük egzersizlerinizi daha sağlıklı programlama şansına sahip olursunuz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eYer Tasarrufu bakımından Kondisyon bisikletlerini satın alırken katlanabilir ve kolay taşınabilir olmasına dikkat ediniz. Evinizde veya işyerinizde kullanmayı düşünüyorsanız kondisyon bisikletini koyacak fazla yeriniz yoksa katlanabilir olan modeller tercih etmenizi öneririz. \u003cstrong\u003eKatlanabilir Dikey Bisiklet\u003c\/strong\u003e edindiğinizde unutmayın ki katlanabilme özelliği cihazlarda teknik bir arızaya sebep olmamaktadır.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKurulum ve Servis Desteği bizim en güvendiğimiz özelliğimizdir. 81 ilde 114 noktada bulunan teknik servisimiz ile kurulumunuzu biz yapıyoruz ve satış sonrası teknik desteği sorunsuz şekilde sağlıyoruz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eGaranti süremiz \u003cstrong\u003eev için kondisyon bisikleti\u003c\/strong\u003e ürünlerinde 2 yıldır.\u003c\/p\u003e","brand":"Dynamic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48346636583049,"sku":"1DYBS380-02","price":0.0,"currency_code":"TRY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/1806\/7081\/files\/b-dynamic-380-dikey-kondisyon-bisikleti-kirmizi_19557fb0-232d-4948-85b4-467a0de92d00.jpg?v=1789427011"},{"product_id":"dynamic-spin-bike","title":"DYNAMIC SPIN BIKE","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eDynamic Spin Bike Kondisyon Bisikleti\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDynamic Kondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e'nin 2 Yıl Garantisi vardır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÜcretsiz Kargo (Tüm Türkiye)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e81 İlde 114 Noktada Teknik Servis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBu üründe ücretsiz kurulum mevcut değildir ve servis tarafından 25 TL ek ücret talep edilecektir. Ürünü siz de kurabilirsiniz garantisi bozulmayacaktır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDynamic Spin Bike Kondisyon Bisikleti \u003c\/b\u003eÜrün Özellikleri:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGösterge Tipi:\u003c\/b\u003e Tek pencereli LCD ekranı bulunmaktadır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGösterge Bilgileri:\u003c\/b\u003e Hız, zaman, mesafe ve kalori bilgilerine ulaşabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNabız Sistemi:\u003c\/b\u003e Elden nabız ölçer\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDisk Ağırlığı:\u003c\/b\u003e 6 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDiğer Özellikler:\u003c\/b\u003e Öne-arkaya, yukarı-aşağı ayarlanabilir özellikte bir selesi vardır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErgonomik kullanım için özel tasarlanmıştır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAyarlanabilir pedal direnci vardır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTekerlekleri sayesinde kolay taşınabilir bir kondisyon bisikletidir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCihazın Ağırlığı:\u003c\/b\u003e Net: 23 kg Brüt 26,5 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCihazın Kurulu Ebatları:\u003c\/b\u003e 110x48x114 cm.\u003c\/p\u003e","brand":"Dynamic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48346636845193,"sku":"1DYBSSPIN\/V1","price":0.0,"currency_code":"TRY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/1806\/7081\/files\/b-dynamic-spin-bike-ev-tipi-hiz-bisikleti_cfbe48a0-1020-4a4b-b6cd-e55bdc4dd3a8.jpg?v=1789427014"},{"product_id":"dynamic-r-102n-eliptik-kondisyon-bisikleti","title":"DYNAMIC R-102N ELİPTİK KONDİSYON BİSİKLETİ","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDYNAMIC R-102N Eliptik Kondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e'nin 2 Yıl Garantisi vardır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÜcretsiz Kargo (Tüm Türkiye)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e81 İlde 114 Noktada Teknik Servis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBu üründe ücretsiz kurulum mevcut değildir ve servis tarafından 25 TL ek ücret talep edilecektir. Ürünü siz de kurabilirsiniz garantisi bozulmayacaktır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDYNAMIC R-102N Eliptik Kondisyon Bisikleti Ürün Özellikleri:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGösterge Bilgileri\u003c\/strong\u003e: Dijital göstergesinde hız, zaman, mesafe ve \u003cstrong\u003ekalori\u003c\/strong\u003e bilgilerini \u003cstrong\u003eantrenman\u003c\/strong\u003e esnasında görebilirsiniz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGösterge Tipi\u003c\/strong\u003e : Tek pencereli LCD ekran\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEliptik Bisiklet Kurulu Ebatları\u003c\/strong\u003e : 150*86*51 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEliptik Bisiklet Ağırlığı\u003c\/strong\u003e : Net : 26 kg Brüt : 30 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePedal Sistemi\u003c\/strong\u003e : Kademeli ayarlanabilir pedal direnci\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDiğer Özellikler\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKullanıcının boyuna göre sele yüksekliği ayarlanabilir. Selesi sayesinde oturarak veya geniş palet şeklindeki pedalları sayesinde \u003cstrong\u003eayakta spor\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eolanağı sağlayan Eliptik Bisiklet.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEliptik Bisiklet Nedir\u003c\/strong\u003e? \u003cstrong\u003eEv tipi Eliptik Bisiklet ile Evde Spor Yapmanın Faydaları\u003c\/strong\u003e Nelerdir?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEliptik bisiklet\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eeliptik egzersiz makinesi\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eeliptik kondisyon bisikleti\u003c\/strong\u003e veya ingilizcesiyle Cross Trainer. Eliptik kelimesi makinada yapılan adımlama hareketi esnasında bir elips çizdiğini ifade etmek için kullanılır. Eliptik bisiklet ilk olarak 1990'larda Larry D. Miller tarafından icat edildi. Bu aletin çalışma prensibinin fikri, yolda giden bir arabanın yanından koşan bir insanın ayaklarını izlerken oluşmuştur. Bu anın yakalnması sayesinde tam hareketi alarak, eklemlere daha az yük bindiren bir hareketin yapılacağı makinanın oluşturulabileceğine karar verilerek bu cihaz geliştirilmiştir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEliptik bisiklet ile kondisyon bisikleti son yıllarda spor denince akla ilk gelen \u003cstrong\u003eev tipi \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003espor aleti\u003c\/strong\u003e olarak başı çekmektedir. Kondisyon bisikleti; baldır, uyluk, kalça ve basen bölgelerine yönelik bölgesel zayıflama sağlarken eliptik bisiklete baktığımızda kolların aktif kullanımı ile daha geniş bir zayıflama sağlar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBazı fitness uzmanlarının yaptığı değerlendirmeye göre şu an \u003cstrong\u003eEliptik Bisiklet kullanımı\u003c\/strong\u003e en aktif zayıflama yöntemidir. Bu noktada eğer amacımız çok fazla kalori yakıp zayıflamaksa size eliptik bisikletleri tercih etmenizi öneririz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDayanıklılık ve kondisyonu artıran eliptik bisiklet ile egzersizin zorluk derecesini kişi kendisi ayarlar. Tam anlamıyla \u003cstrong\u003ekardiyo egzersizi\u003c\/strong\u003e olarak tanımlanabilen eliptik bisikletlerde kolların aktif kullanımı kol ve bacakların kas kuvvetlerinin artmasını sağladığı gibi sarkmaları da önlemektedir. Bu nedenle eliptik bisiklet üzerindeki 30 dakikalık egzersiziniz 250 kalori enerji harcamanıza yardımcı olur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEliptik bisiklet ile yapılan egzersizlerde yaktığımız ortalama kalori miktarı ile ilgili bilgi sahibi olmak için aşağıdaki değerlere göz atabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYarım saatllik eliptik egzersiz yapan 68 kg. bir bayan 387 kalori\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYarım saatlik eliptik egzersiz yapan 81 kg. bir erkek 480 kalori\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYarım saatlik eliptik egzersiz yapan 54 kg. bir bayan 310 kalori yakacaktır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGenel tanı ise 1 saat aralıksız egzersiz sonucu ortalama olarak 720 kalori yakılacağıdır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEliptik bisiklet veya eliptik kondisyon bisikleti olarak da bilinen bu spor aleti rahat kullanımıyla da ön plandadır. Standart bisikletlere baktığımız zaman diz ve eklem bölgesini sıkıntıya sokabilen bir yapıları varken eliptik bisiklette böyle bir problem olmamakla birlikte ayaklarınızı koyabileceğiniz düz ve geniş pedallara sahiptir. Geniş pedallar ile senkronize çalışan kolları sayesinde dengede durmanız da kolaylaşmaktadır. Bu kollar sayesinde klasik koşu veya pedal çevirme hareketlerine ek olarak kollara uyguladığınız kuvvet sayesinde kollarınızda gerilme ve kaslarınızda da çalışma hissedersiniz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEliptik bisiklet özellikleri\u003c\/strong\u003eni sıraladığımızda ise teknik açıdan en önemlisi nabız ölçme cihazıdır. Cihazın kollarının içine yerleştirilmiş nabız ölçme cihazı sayesinde kalp hızını ölçmek için vücuda ayrıca sensör takmaya gerek kalmaz. Diğer bir özellik ise sahip olduğu sayaçında sunulan bilgilerin LCD ekranında gözükmesidir. Yaktığımız kalori, kat ettiğimiz mesafe, adım sayısı vb. bilgilere ulaşabiliriz. Bunlara ek olarak kişi kendisine göre egzersiz programı oluşturabileceği gibi bazı eliptik cihazlarda ayarlanabilir manyetik direnç özelliği vardır. Bu özelliğin olduğu makinalarda hareket daha akıcı olabilmektedir. Bunların haricinde mekanik direnç özelliğine sahip makinalar da vardır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEliptik bisikletlerde üst bölge ve alt bölge hareketlerinin senkronize yapılması bu cihazların en büyük özelliği olmasıyla birlikte 2. bir opsiyon da vardır. İstenildiği takdirde üst kollar tutulmaz ve üst bölge serbest bırakıldığı takdirde dengede kalmak için omurga, karın ve bel kaslarını çalıştırmak zorunda kalırız.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTemel olarak \u003cstrong\u003eEliptik bisikletin faydası\u003c\/strong\u003e vücudunuzun hem üst hem de alt kısmını çalıştırmasıdır. Aynı zamanda merdiven tırmanma, koşu bandı ve egzersiz bisikleti hareketlerini tek bir alette birleştiren bir cihazdır. Eliptik bisiklet kullanırken dikkat edilmesi gereken en önemli şey ise kullanım esnasında omuzlar geride olmalı, kambur durulmamalı ve baş yüksekte olmalıdır ki karın kaslarımız da sıkı bir şekilde olabilsin. Dolayısıyla vücut ağırlığımız alt vücut tarafından desteklenmelidir. \u003cstrong\u003eEliptik bisiklet satın al\u003c\/strong\u003eırken veya \u003cstrong\u003eeliptik bisiklet fiyatları\u003c\/strong\u003enı araştırırken size her konuda destek olacak ekibimiz ile hizmetinizdeyiz. Bize her türlü sorunuz için danışabilirsiniz.\u003c\/p\u003e","brand":"Dynamic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48346637074569,"sku":"1DYBSR102N1","price":0.0,"currency_code":"TRY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/1806\/7081\/files\/dynamic-r102-eliptik-bisiklet-ev-tipi-eliptik-bisiklet.jpg?v=1789427015"},{"product_id":"dynamic-903-dikey-kondisyon-bisikleti","title":"DYNAMIC 903 DİKEY KONDİSYON BİSİKLETİ","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDynamic 903 Dikey Kondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e'nin 2 Yıl Garantisi vardır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÜcretsiz Kargo (Tüm Türkiye)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e81 İlde 114 Noktada Teknik Servis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBu üründe ücretsiz kurulum mevcut değildir ve servis tarafından 25 TL ek ücret talep edilecektir. Ürünü siz de kurabilirsiniz garantisi bozulmayacaktır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDynamic 903 Dikey Kondisyon Bisikleti ürün özellikleri :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey Kondisyon Bisikleti Gösterge Tipi\u003c\/strong\u003e : Tek pencereli LCD ekran\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey Kondisyon Bisikleti Gösterge Bilgileri\u003c\/strong\u003e : zaman, hız, mesafe, kalori ve nabız bilgilerine egzersiziniz süresince ulaşabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePedal Sistemi\u003c\/strong\u003e : 8 kademeli ayarlanabilir pedal direnci\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey Kondisyon Bisikleti Ağırlığı\u003c\/strong\u003e : Net : 30 kg Brüt : 32,5 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNabız Ölçme Sistemi\u003c\/strong\u003e : Elden nabız ölçer\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey Kondisyon Bisikleti Kurulu Ebatları\u003c\/strong\u003e : 110*125*55 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDiğer Özellikler\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖne arkaya , yukarı aşağı ayarlanabilir sele\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDisk ağırlığı \u003c\/strong\u003e:7 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEvde Spor Yapmak\u003c\/strong\u003e için \u003cstrong\u003eEv Tipi Kondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eSatın Al\u003c\/strong\u003eırken Nelere Dikkat Etmeliyiz? Nelere Göre Karar Vermeliyiz ?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKondisyon bisikleti satın al\u003c\/strong\u003emadan önce kullanım amacımızı belirleyip buna göre seçim yapmalıyız. Genel olarak \u003cstrong\u003ekondisyon bisikleti ile zayıflama\u003c\/strong\u003e, kardiyovasküler cihazlara yönelmenin temel nedenidir.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePeki dikey veya yatay kondisyon bisikleti satın alırken bu ürünler hangi özellikleri içinde barındırmalı ?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eÖncelikle oturma konumu büyük önem arz eder. Bildiğiniz üzere 3 adet kondisyon bisikleti tipi vardır ve bunlar dikey, yatay ve eliptik olarak ikiye ayrılır. Dikey ve Yatay Bisikletlerden kendinize uygun olanını seçmelisiniz. Örnek olarak yatay kondisyon bisikleti tercih ettiğinizi düşünürsek yatay bisikletin faydası size sırtınızı ve belinizi dayama imkanı vermesidir. Bu şekilde daha rahat egzersiz yaparsınız ve bel bölgesinde problem yaşayan kullanıcılara önerilmektedir. Buna ek olarak oturur pozisyonda çalışıldığı için kalça bölgesine daha çok yük binmekte ve kalça bölgesi ile baldır bölgesinde etkili yağ yakımı sağlanır. Bu özelliğinden ötürü ise daha çok bayanlar tarafından tercih edilen bir kardiyovasküler cihazdır.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDikey bisiklet nereleri çalıştırır\u003c\/strong\u003e sorusunu sorduğunuzu duyar gibiyiz. Dikey kondisyon bisikletinde sırt dayama imkanı olmadığı için dik bir oturuş sağlanmalıdır ve bu pozisyon bozulmamalıdır. \u003cstrong\u003eDikey bisikletin faydaları\u003c\/strong\u003endan bahsedersek dik pozisyonda oturarak yapılan egzersiz sonucu karın ve uyluk kaslarımız kasılarak yağ yakımını hızlandırır.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUnutmayalım ki 30 dakikalık hafif bir egzersiz 200 kalori yakmamızı sağlayacaktır.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKayışlı veya Manyetik olarak iki farklı tipte kondisyon bisikleti vardır. Manyetik olan cihazlar daha az ses çıkarmaktadır. Bu nedenle bütçenize göre size \u003cstrong\u003emanyetik kondisyon bisikletleri\u003c\/strong\u003eni tercih etmenizi öneririz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSpor esnasında Kalp Atış Göstergesi (Nabız) ölçümü çok önemlidir. Bilinçli egzersizin temel taşı kalp atış hızımızdır. Kalp atış göstergesi kalp atış hızımızı gözlemlememize imkan verir ve bu şekilde kalp atış hızımızı kontrol ederek kendimizi yorma üst noktamızı belirleyebilirz. Bu noktada bu gösterge çok büyük önem taşımaktadır ve size bu özelliği içinde barındıran bisikletleri tercih etmenizi öneririz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKondisyon bisikletleri Hareketli veya Hareketsiz Kollar olmak üzere iki farklı kol yapısına sahptir. Dikey ve Yatay kondisyon bisikletlerinin kolları hareket etmez fakat Eliptik Bisikletlerin kolları hareketlidir ve uzay yürüyüşü diye tabir ettiğimiz hareketi yapmaktadır. Eliptik bisikletler ile daha fazla kalori yakılmasının bir diğer sebebi de kollar ve ayakların birlikte hareket etmesi sonucu daha fazla kalori yakılmasıdır. Bu şekilde vücudunuzdaki tüm kas gruplarının çalışması sağlanmış olur.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eFiyat parametresine baktığımızda bütçenize uygun bir cihazı tercih etmelisiniz. Ucuz ürünleri tercih edip sağlığınızı riske atmayın. \u003cstrong\u003eDikey bisiklet fiyatları\u003c\/strong\u003e veya yatay bisiklet fiyatlarını öğrenerek bütçenize en uygun kondisyon bisikletini beraber seçmek için bizimle iletişime geçebilirsiniz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn iyi fiyat garantisi ile \u003cstrong\u003eDynamic\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e kondisyon bisikletleri satın al\u003c\/strong\u003emak için doğru yerdesiniz. Kalitesini ve büyüklüğünü kanıtlamış markaları tercih edin.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eProgramlama hususunda doğru antrenman ve zorluk derecesine göre programlanabilir ürünler tercih edilmelidir. Bu şekilde günlük egzersizlerinizi daha sağlıklı programlama şansına sahip olursunuz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eYer Tasarrufu bakımından Kondisyon bisikletlerini satın alırken katlanabilir ve kolay taşınabilir olmasına dikkat ediniz. Evinizde veya işyerinizde kullanmayı düşünüyorsanız kondisyon bisikletini koyacak fazla yeriniz yoksa katlanabilir olan modeller tercih etmenizi öneririz. \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"\/products\/dynamic-903-dikey-kondisyon-bisikleti\"\u003eKatlanabilir Dikey Bisiklet\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e edindiğinizde unutmayın ki katlanabilme özelliği cihazlarda teknik bir arızaya sebep olmamaktadır.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKurulum ve Servis Desteği bizim en güvendiğimiz özelliğimizdir. 81 ilde 114 noktada bulunan teknik servisimiz ile kurulumunuzu biz yapıyoruz ve satış sonrası teknik desteği sorunsuz şekilde sağlıyoruz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eGaranti süremiz kondisyon bisikleti ürünlerinde 2 yıldır.\u003c\/p\u003e","brand":"Dynamic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48346637500553,"sku":"1DYBS903","price":0.0,"currency_code":"TRY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/1806\/7081\/files\/b-dynamic-903-dikey-kondisyon-bisikleti-1dybs903-copy_bb338ab6-9bba-4d60-9e78-241253e579a1.jpg?v=1789427020"},{"product_id":"dynamic-mini-bisiklet","title":"DYNAMIC MİNİ BİSİKLET","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eDynamic Mini Kondisyon Bisikleti\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMini Kondisyon Bisikleti\u003c\/strong\u003e'nin 2 Yıl Garantisi vardır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÜcretsiz Kargo (Tüm Türkiye)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e81 İlde 114 Noktada Teknik Servis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBu üründe ücretsiz kurulum mevcut değildir ve servis tarafından 25 TL ek ücret talep edilecektir. Ürünü siz de kurabilirsiniz garantisi bozulmayacaktır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDynamic Mini Kondisyon Bisikleti \u003c\/b\u003eÜrün Özellikleri:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGösterge Tipi:\u003c\/b\u003e LCD ekranı bulunmaktadır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGösterge Bilgileri:\u003c\/b\u003e Hız, zaman, mesafe ve kalori bilgilerine ulaşabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCihazın Ağırlığı:\u003c\/b\u003e Net: 5 kg Brüt 6 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCihazın Kurulu Ebatları:\u003c\/b\u003e 42x42x31 cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDirenç Mekanizması:\u003c\/b\u003e 3 kademeli ayarlanabilir pedal direnci vardır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDisk Ağırlığı:\u003c\/b\u003e 2 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDiğer Özellikler:\u003c\/b\u003e Hem ayaklarınızı hem de kollarınızı çalıştırabilirsiniz.\u003c\/p\u003e","brand":"Dynamic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48346638286985,"sku":"1DYBSSCW002","price":8800.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/1806\/7081\/files\/b-dynamic-mini-bisiklet_8edc5d95-a403-4a5f-b643-66e3966e3e63.jpg?v=1789427029"},{"product_id":"dynamic-r10-el-ve-ayak-kondisyon-bisikleti","title":"DYNAMIC R10 EL VE AYAK KONDİSYON BİSİKLETİ","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDynamic R-10 El ve Ayak Kondisyon Bisikleti (Fizik Tedavi Egzersiz Bisikleti)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKondisyon Bisikleti'nin 2 Yıl Garantisi vardır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e81 İlde 114 Noktada Teknik Servis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBu üründe ücretsiz kurulum mevcut değildir ve servis tarafından 25 TL ek ücret talep edilecektir. Ürünü siz de kurabilirsiniz garantisi bozulmayacaktır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDynamic R-10 El ve Ayak Kondisyon Bisikleti ürün özellikleri :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl ve Ayak Kondisyon Bisikleti Gösterge Bilgileri\u003c\/strong\u003e : Hız, zaman, mesafe, kalori bilgilerine spor boyunca ulaşabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl ve Ayak Kondisyon Bisikleti Gösterge Tipi\u003c\/strong\u003e : LCD ekranı vardır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl ve Ayak Kondisyon Bisikleti Kurulu ebatları\u003c\/strong\u003e : 42x42x31 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl ve Ayak Kondisyon Bisikleti Ağırlığı\u003c\/strong\u003e : Net : 5 kg Brüt : 6 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePedal sistemi\u003c\/strong\u003e : 3 kademeli Ayarlanabilir pedal direnci\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDiğer özellikler\u003c\/strong\u003e : \u003cstrong\u003eAntrenman\u003c\/strong\u003e esnasında hem ayaklarınız hem kollarınızı çalıştırabilirsiniz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDisk Ağırlığı\u003c\/strong\u003e : 2 kg\u003c\/p\u003e","brand":"Dynamic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48346638319753,"sku":"1DYBSR10","price":0.0,"currency_code":"TRY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/1806\/7081\/files\/b-dynamic-r10-el-ayak-bisikleti-fizik-tedavi-bisikleti_90b657ed-cdda-43b4-81f7-2705650a7368.jpg?v=1789427030"}],"url":"https:\/\/www.sporvebiz.com\/collections\/dynamic-kondisyon-bisikletleri.oembed","provider":"Sporvebiz","version":"1.0","type":"link"}